Cara menggunakan flash manual pd DSLR

Assalamu alaikum para Senior,

Aku baru dikasih adik Flash Metz 28C-2 (manual), aku dah coba2 tp bln dpt settingan yg pas (OE terus). Oh ya kameraku Nikon D80.

Mohon petunjuknya ya...? Terima kasih banyak sebelumnya n salam jepret.